こんにちは、じゅんです。
 

前回書いてから、2週間もあいてしまった・・・・。


基本的に1人でドライブするか、DVD見るか
本読むか、ボケーっとしてるか
以外は引きこもりなのですが、
先週、先々週は珍しく友達と遊んでました(笑)
(もちろん毎日ではないが・・・。)



久しぶりに友達と遊んだということもあってか
めちゃくちゃ純粋に
楽しかった~(´∀`)

カラオケいったり、フラフラしてみたり、
ご飯食べたり、飲んで騒いでみたり・・・。
(飲み過ぎて次の日もフラフラしてた。)



私、仕事していた時は、
お安みの日でも仕事のコトばかりが
頭の中を支配していて、職場から電話がかかってくるかも・・・・とか
次の日の仕事の流れ考えたりとか、とにかく頭の中の一部は常に仕事してたなぁ。


いつも仕事用の携帯が手放せなくて、
電話に気付かなくて不在着信になってたりしたら、
もう超絶ビビって折り返ししてましたもん。


だから、楽しいはずの友達との旅行とかも純粋に楽しめてなかったです・・。
いつ、電話が掛かってきても対応出来るように
遊んでるのに、おしゃべりしてるのに、ご飯食べてるのに!!
頭の片隅で仕事モードの準備してました(笑)
(↑↑こうしておくとすぐに仕事モードに切り替えれるのね。)



今なら全力で言える・・・・


アホやろ(゚皿゚メ)
マジ、アホや。
クソやな、おまえ。


・・・・・(((( ;゚д゚)))

うん、もっとボロクソに暴言吐きまくりの
文句言えるっすわ(笑)( ̄‥ ̄)=3 フン



まぁ、今は瞑想とかやってみたり
自己啓発やらスピ系の本読んだりしてるし
「今、ここ」
っていう感覚とか、考え方とか分かるからね。
(何もさとってはないが。)



当時は、『思い込み』がスゴかったんですよ。
もちろん、自分で勝手に思い込んだウソの真実ね。


今、感覚に従ってみるってことをやってるから
(その記事→感覚に従ってみるということ
『思い込み』に関して色々と調べたりしてるんですよ。
まぁ、めちゃくちゃ頑張って調べてますとかじゃなくて
ゆる~くゆる~く・・・・・
今の状態を観察しながら何となくね・・



だって、今、頑張るのイヤだもん。


これ、今の本音です(笑)
だから、頑張らないことを頑張ってる。


まぁ、それは置いといて・・。


1つ前の記事の最後に思い込みの方がエゴじゃね??
・・みたいなことを書いたのですが
(はい、これです。→それホント?人生は●●●●が作っている?!
やっぱりそれって本当っぽい気がします。


エゴ
といえばエックハルト・トールの本かなぁってことで2冊ほど購入して読んでるところなんですが・・・。


20180902_10221120180902_102204



多分、スピ界では有名な本なんじゃないかな。
特に青い方のニューアースってやつ。
かなり話題になった本みたいです。


ただ、私的には文章的に読みにくくて・・・
(内容は素晴らしいんです!!!!)
エックハルトトールの「今ここ」についての説明は
ものすごく分かりやすいと思います。


そして、エゴの話もすごく分かりやすい。



※昔、YouTubeに動画がいっぱいあがってたんですが
著作権の問題なのかほぼ全部消えちゃってます。
短いのがちょびっとあるだけ・・非常に残念・・・。



ものすごく簡単に要約すると、
自分の内側に全てはある
ってことをエゴと絡めて説明してあります。
(詳しい説明は省きます。まだ全部読めてないし・・・)



で、読んで何となく分かってきたことは
「思い込み」っていうものは、
時間という概念に囚われることで
発生する幻想でしかないってこと。




そして・・・、



不安や恐怖、不足感、罪悪感、優越感、物事の善悪や勝ち負けなど
いわゆる苦痛(ネガティブ)と言われるものを生み出す原因は

今、ここに意識が向いていないからで
今に在れば、全てが自分の中にある
ということが実感として分かる。



・・ってな感じのことが書いてあるわけです。



自分の内側に入る方法が何パターンか書いてあって
兎にも角にも自分の内側に入れと・・・。
自分の内側に入ることが全てなのだと書いてあります。
(要するに瞑想して本当の自分に繋がれと。)




あ、そうだ。
ちょっと話の流れが違うので別記事にしようと思うのですが
実は「思い込み」ってウラに本心が隠れてます。
どんな思い込みであっても、そう思い込むことに価値があるんです。
そこに気付くにはやっぱり自分とむきあうしかないんですよ(*´Д`*)


自分と向きあう=本当の自分と繋がる 
やっぱり自分の中に全てはあるんですね!




今抱えてる悩みや不安、そして不足感は確かにあるけども
(お金足りない、とか仕事のこと将来のこと・・色々ね)
確かに、今」という瞬間を意識してみると
何も問題は起きて無くて。



だって、何とか食べれてるし支払いも出来てるし
心配してるような問題も起こってないし
今の現状で十分に満ち足りてて、何も不足感じないし
ちゃんと幸せに生きてるじゃん・・。



あれ?(; ̄Д ̄)
もうすでに幸せだ、私。



ってなるわけです。


でも、私はまだここまでです(笑)
この次のステップにはまだ到達出来てない。
「私、幸せじゃん?」の後に
でもさ・・・●●じゃん?
がすぐに出てくるので、振り出しに戻るって感じです('A`|||)



まだまだ「でもさ教」の信者です。
(勝手に宗教作ってみました。信者数は相当いると思うよ



話それたけど、でね。



次のステップになると、「思い込み」って全くもって
無意味になるんだと思います。
「思い込み」って過去の記憶からだったり
未来に対しての勝手な憶測からきてるものが大半と思うので
今という瞬間に強烈に在ることが出来る人って
全くもってそれに影響されないと思うんです。



だって、外側に何も求めてないから。
自分には全部あるって分かってるから。




そして、目の前のことに集中することが全てなのだと
全身全霊で感じるようになり、全てのしがらみから解放され
それを体現するようになる・・・・???
(世の中を見る目が分かるのかな・・。)



うーむ、分からんけども悟った系の人の言葉をみると
そんな感じなんでしょうかね・・・・(; ̄Д ̄)



きっと・・・多分ですが
真実は地味なのです(笑)
地味だけとものすごく奥が深い。
分かった人(悟った人)にしか分からない。
見た目は地味だけど、内側は光り輝いてる。



あ、そういえばこんな記事書いたっけな・・・。
ちょっと違う観点で書いてるけど(笑)
(→物事の本質はシンプルである・・・。



真実はいつも目の前にあって、それを認めたくなくて
何とか別の道を見いだそうとして逃げてるだけ。
本心では分かってるのに、わざと回り道をしてるだけ。



今の自分を表現するとこんな感じかな(笑)
私だけ・・じゃなくてみんなそうなのかもね。



でも、回り道って大切なんだと思う。
回り道するからこそ、自分でいろんな経験をして
やっぱりこれが真実なんだって
納得出来るようになるんだと思うし。



だから、もうちょっと回り道して心理学なんかも
やってみよっかななんて思ってま~す(* ̄∇ ̄*)エヘヘ




もちろん、ゆる~くね(笑)

(頑張りたくなったら頑張るけど。)



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